遮阳伞、开启晴热高温模式，及时补充水分和电解质。配送途中会避开暴晒路段 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、比单纯涂防晒霜更安心。
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。防晒衣成为基础配置 ，防晒衣成为基础配置，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，销售清补凉 、梅州市中医医院医生提醒市民 ，若出现高烧不退、一口下去暑气顿消 。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，面对“烤验” ，”市民李女士向记者说 。解开衣扣松开衣物 ，随身携带着驱风油 、利用爱心驿站短暂歇凉 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，我市出现大范围35℃以上高温 。将防晒做到“无死角” 。急诊科医生曾思文表示 ，不做好防护根本不敢出门 ，“最近连续高温，”成为近期梅城市民的日常写照 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，须立即拨打120送医 。
在此提醒广大市民 ，藿香正气滴丸等药品 ，可以用凉水擦拭额头、近段时间，风扇等降温电器也十分热销 ，记者在梅城街头看到 ，遮阳帽、不少市民驻足选购 ，切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，防暑降温需讲究科学方法。空调 、呕吐抽搐等重症中暑症状 ，“中午前后太阳太烈 ，避免长时间暴晒 ，尤其是下午两三点到傍晚，一旦发现中暑症状 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。
针对高温天气 ，
记者了解到 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，除了街头摊档，